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自覚のない体の冷えは、健康診断では見抜けないって、ご存知ですか?

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自覚のある方は、それなりの対応策をお持ちでしょうニヤリ

しかし、それは傷ついた箇所に傷テープを貼るだけの対処療法になってはいませんかはてなマーク

そして、残念なことに自覚のない方、いらっしゃいます!!
私が、その一人です(⌒-⌒; )

過去の私は。。。

・体温が低いので、寒さに強いと勘違い
・微熱程度の熱で、かなりダメージを受ける
・太るのが嫌で、主食は生野菜
・冷え冷えで居ながら自覚がない( ̄◇ ̄;)
・冷えている自覚はないものの、秋分の日辺りから電気毛布が無いと眠れない
・その電気毛布を梅雨の時期まで離せない
・冬は当然、足指にしもやけが出来る
・結果、靴のサイズは、夏の靴から1.5センチもバージョンアップ(T_T)
・指先が痛いので、自然と地面に着かないように指を上げて歩く変な癖が付く

これ、足もみと出会う前の私ですぼけー
足もみと出会い、施術を受けセルフケアを始めて、自分のカラダがおかしいことに初めて気がつきました( ̄◇ ̄;)

自覚ないのは、怖いです( ̄◇ ̄;)

私、冷えてないと思っているアナタビックリマーク
そもそも何が冷えなのかよくわからないアナタ!!

今回は、当サロンにて施術でお伝えしているセルフチェック法をお伝えします。
ぜひ、チェックしてみてくださいd( ̄  ̄)

まず、つま先、冷たくないですかはてなマーク
次に、ふくらはぎ、冷たくないですか?
膝小僧、冷たくないですかはてなマーク
太もも、冷たくないですかはてなマーク
お尻のほっぺ、冷たくないですかはてなマークはてなマークはてなマーク

そして、実はここがとても大事なポイントです。

「恥骨、冷たくないですか?」

ご自身の掌で、触ってみてください。

 

体の芯が冷えているのは大きな違いです。

あれ!?と思われた方、手足の指先が冷えるのと


冷えを改善しないと、結果、下半身に『お肉』という布団を巻くことになります。
それが脂肪蓄積の原因なのですね。

そして、冷えから来る血行不良で、女性の方なら婦人科系のトラブルがやってくるかもしれません。
あなたが慢性的に悩んでいる悩みは、もしかすると自覚のない冷えから来るものかもしれません。

簡単なセルフチェックですので、試してみてください。

当サロンでは、施術だけを受けに来るサロンではなく、あなたの健康に関する不安や疑問に対する相談も行なっています。

もちろんネットでのお問い合わせは「無料」で承っております。
お気軽にお問い合わせください。

私の体験(失敗談も)もお話できます。
もうお気づきだと思いますが、健康への近道は、自分のカラダを知ることからですドキドキドキドキドキドキ

お問い合わせ・ご相談はコチラ

2019年03月04日 08:20

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